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Aktive Therapie
Gesundheitsorientiertes Training

Aktive Therapie

Die Aktive Therapie verfolgt das Ziel, Patienten zu einem gesundheitsorientierten Training zu bewegen und somit eine dauerhafte Stabilisierung des Therapieerfolgs herbeizuführen. Ursache für viele orthopädische Beschwerden der heutigen Zeit ist ein zunehmender Bewegungsmangel, dessen Ausmaß sich viele Menschen gar nicht bewusst sind.

Gesundheitsorientiertes Training

Schritt 1:

Ihr Arzt verschreibt Ihnen eine therapeutische Anwendung und Sie kommen mit dem Rezept zu uns in die Praxis.

Schritt 2:

Wir machen uns ein Bild von Ihren Beschwerden und beraten Sie, wie Sie sie nachhaltig in den Griff bekommen.

Schritt 3:

Ein zentraler Baustein auf dem Weg zur dauerhaften Stabilisierung des Therapieerfolgs ist unser Aktives Gesundheitstraining. Ihr erstes Training wird von einem Trainer begleitet, der die optimale Ausrichtung aller Geräte sicherstellt. Dann erhalten Sie ein Transponderarmband, auf dem Ihre persönlichen Einstellungen gespeichert werden. Damit richten sich von nun an alle Geräte ganz nach Ihnen. Sitz- und Hebelpositionen, sowie Gewichte und Herzfrequenz sind genau abgestimmt. Das gibt Ihnen die Sicherheit Trainingsfehler und falsche Bewegungen zu vermeiden.

Schritt 4:

Sie spüren und erleben die positiven Effekte des Gesundheitstrainings am eigenen Leib und möchten Ihre Gesundheit dauerhaft erhalten.

5 GUTE GRÜNDE FÜR AKTIVES GESUNDHEITSTRAINING:

• Garantierter Trainingserfolg
• Angeregter Stoffwechsel
• Stärkere Muskulatur
• Einfache Trainingssteuerung
• Sicherheit beim Training

Die Mehrheit unserer Patienten, die an der „Aktiven Therapie“ teilnehmen und auch im Anschluss aktiv bleiben, konnten nachhaltig ihre Gesundheit erhalten. Ihr/e Therapeut/in berät Sie gerne und entscheidet mit Ihnen, ob Sie für die „Aktive Therapie“ geeignet sind. Vereinbaren Sie einen Termin für Ihr erstes Training und leisten Sie einen großen Beitrag zu Ihrer Gesundheit!

Bewegung, die guttut.
Unsere Kurse im Überblick

Physiotherapie, Training und Kurse unter einem Dach

Aktiv werden und aktiv bleiben, wir helfen Ihnen dabei.

Therapie

Physiotherapeutische Behandlungen für privat und gesetzlich Versicherte – von Krankengymnastik bis Manuelle Therapie. Dank sektoralem Heilpraktiker auch ohne Rezept.

Training

Gesundheitsorientiertes Kraft- und Herz-Kreislauf-Training am Milon Q Zirkel – betreut, gelenkschonend und e ektiv in nur 2×35 Minuten pro Woche.

Kurse

Von Wirbelsäulengymnastik über Pilates bis Cardio-Fit: Gruppenkurse für jedes Level – angeleitet von qualifizierten Trainern und Physiotherapeuten.

Überzeugen Sie sich selbst –
bei Ihrem persönlichen Welcome-Termin

Probetraining

Ihr Start im Trainingszentrum

Lernen Sie uns beim persönlichen Welcome-Termin kennen: Wir zeigen Ihnen die Geräte, besprechen Ihre Ziele und stellen Ihr Training individuell zusammen – unverbindlich und in Ruhe.