Faszientraining
Für das Optimum an Beweglichkeit!
Durch dauerhaften Stress, zu wenig Bewegung oder zu starke sowie ungünstige körperliche Belastung können Faszien verkleben. Genau diese Verklebungen kann man durch das Faszientraining wieder lösen.Damit hat das Training für die Faszien eine Reihe von wertvollen Auswirkungen für Sportler und weniger Aktive:
* Steigerung der Flexibilität
* Beschleunigung der Regeneration
* Reduzierung von Muskelkater
Faszientraining mit Nicoletta Pöppel
Dienstag, 9.00 - 9.45 Uhr
Selbstzahlerkurs - nicht bezuschusst!
Bei Interesse anmelden unter 0831 - 960 91 960 oder per mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! mit Anmeldeformular s.u.
HIER GEHT´S ZU UNSEREM HYGIENEKONZEPT!
Kursdauer
- 6 x 45 min.
Kurskosten:
- 60 €
Kurstermine:
- Dienstag, 9.00 - 9.45 Uhr
Kursbeginn:
- noch nicht bekannt
