Faszientraining
Für das Optimum an Beweglichkeit!
Durch dauerhaften Stress, zu wenig Bewegung oder zu starke sowie ungünstige körperliche Belastung können Faszien verkleben. Genau diese Verklebungen kann man durch das Faszientraining wieder lösen.
Damit hat das Training für die Faszien eine Reihe von wertvollen Auswirkungen für Sportler und weniger Aktive:
- Steigerung der Flexibilität
- Beschleunigung der Regeneration
- Reduzierung von Muskelkater
Selbstzahlerkurs - nicht bezuschusst!
Bei Interesse anmelden unter 0831 - 960 91 960 oder gleich per Mail.
Kursdauer
- 6 x 45 min.
Kurskosten:
- 60 €
Kurstermine:
- Montag, 15.15 - 16.00 Uhr
Kursbeginn:
- 14.09.2020
