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Ganzkörper­kräftigung
Werden Sie Ihr persönlicher Gesundheitsexperte!

Ganzkörper­kräftigung

Mobilisierenden Übungen, Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Ihr Körpergefühl verbessern

Werden Sie Ihr persönlicher Gesundheitsexperte!

Sie möchten für gesundheitsförderliche Bewegung und eine aktive Alltagsgestaltung sensibilisiert werden?

Sie möchten mit abwechslungsreichem Kraft- und Ausdauertraining, kombiniert mit funktionellen und mobilisierenden Übungen, Ihre Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Ihr Körpergefühl verbessern?

Dann ist unser präventives Ganzkörperkräftigungstraining mit integriertem Gerätetraining das Richtige für Sie.

Zertifizierter Präventionskurs

von den Krankenkassen bis zu 80 % bezuschusst

Dienstag, 18.15 – 19.15 Uhr

Bei Interesse anmelden unter 0831- 960 91 960 oder per mail  KONTAKT@AKTIVPUNKT-KEMPTEN.DE

Kursdauer

10 x 60 min.

Kurstermine

Dienstag 18.15 – 19.15 Uhr

Kursbeginn

20.01.2026

Kurspreise

120 €

Bewegung, die guttut.
Unsere Kurse im Überblick

Physiotherapie, Training und Kurse unter einem Dach

Aktiv werden und aktiv bleiben, wir helfen Ihnen dabei.

Therapie

Physiotherapeutische Behandlungen für privat und gesetzlich Versicherte – von Krankengymnastik bis Manuelle Therapie. Dank sektoralem Heilpraktiker auch ohne Rezept.
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Training

Gesundheitsorientiertes Kraft- und Herz-Kreislauf-Training am Milon Q Zirkel – betreut, gelenkschonend und e ektiv in nur 2×35 Minuten pro Woche.
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Kurse

Von Wirbelsäulengymnastik über Pilates bis Cardio-Fit: Gruppenkurse für jedes Level – angeleitet von qualifizierten Trainern und Physiotherapeuten.
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Lust auf den Kurs?
Der Einstieg ist jederzeit möglich

Anmeldung

So sichern Sie sich Ihren Platz

Melden Sie sich einfach telefonisch unter 0831 / 687 535 98 oder per E-Mail an training@aktivpunkt-kempten.de an – oder schauen Sie direkt im Trainingszentrum vorbei. Alle aktuellen Kurszeiten finden Sie in unserem Kursplan, mit der Zehnerkarte besuchen Sie flexibel alle Kurse.
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