Mo - Do: 8.00 - 20.00 Uhr    Fr: 8.00 - 14.00 Uhr

Alle Kurse

Wir bieten Ihnen ein umfangreiches Kursangebot je nach Krankheitsbild oder Vorliebe -
entweder zur gezielten Behandlung oder zur Prävention.
Falls Sie Interesse haben, sprechen Sie uns bitte an!

Rückenzirkel

Mit einer Kombination aus Kräftigungs- und Koordinationsübungen, die wie bei einem Zirkeltraining von...

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Pilates

Das ganzheitliche Körpertraining spricht vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren...

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Hatha Yoga

Yoga im AktivPunkt eignet sich für alle Menschen, die gern Yoga machen bzw. es kennen lernen möchten....

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Yoga-Flows

Yogaflows-After Work Stretching - dann kommen, wenn Sie Lust und Zeit haben! (offene Kursliste)

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BeckenbodenSchule

Die BeckenbodenSchule mit Sabine Katzemann-Seitz nach dem Tanzberger-Konzept® dient zur Prävention vor...

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Faszientraining

Durch dauerhaften Stress, zu wenig Bewegung oder zu starke sowie ungünstige körperliche Belastung...

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Prä- und Postnatal

Du willst fit sein - in der Schwangerschaft und auch danach. Wir haben verschiedene Angebote für dich...

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Babymassage

die harmonische Baby- und Kindermassage nach Bruno Walter mit Martina Hof -
immer mittwochs 9.30 -...

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Kursplan

Kursplan2022