Abwechslungsreiches Gruppentraining für Jung und Alt mit Kleingeräten und Übungen mit eigenem Körpergewicht. Gemeinsam steigern wir unsere Kraft, Koordination und Ausdauer und machen uns ganzheitlich startklar für die kommende Wintersaison.
Für jedermann geeignet.
Bei Interesse anmelden unter 0831 -68753598 oder per mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Der Kurs findet in unserem Aktivpunkt Trainingszentrum in einer kleinen Gruppe und unter fachkundiger Anleitung unserer Trainer*innen statt.
Zu unserem Kursangebot zählen auch noch die Kurse Rücken-Fit, Rücken-Fit 50+, Faszien-Mobility-Training, Cardio-Fit, Wirbelsäulengymnastik, Stretch & Relax, Functional Training.
10er-Karte für 100 €
Mit einer Zehnerkarte können Sie zu allen o.g. Kurse besuchen.
oder...
Sie werden Mitglied in unserem Trainingszentrum (Basistarif 11,90 € pro Woche) und können alle o.g. Kurse als Modul für nur 1,99 € pro Woche dazubuchen! (einmalige Aktivierungspauschale 39 €)